Nasza kadra
Krystyna Żeglarska
Mgr geografii,pedagog. Z zamiłowania i z zawodu jest nauczycielem w przedszkolu.Praca z dziećmi to jej pasja i źródło satysfakcji.
Monika Kuja vel Kujat
mgr wychowania fiz. AWF;
instruktor: fitness, Nordic Walking, sportów niepełnosprawnych
Marta Komorowicz
dyplomowana fizjoterapeutka;
instruktor areobiku;
indoor cycling
Sylwia Piotrowska
instruktor areobik;indoor cycling; specjalizuje się w zajęciach wzmacniających
Anna Połoniewicz
Instruktor aerobiku, indoor cycling,active gum.
Wioleta Wawryszuk
Instruktor tańca; tancerka tańców wschodnich
Agata Śmieszek
Instruktorka baletu, fizjoterapetka,
Magda Krempa
z wykształcenia geograf; instruktor fitness, indoor cycling, Nordic Walking; miłośniczka wspinaczek górskic
Newsletter
Dodaj swój adres jeżeli chcesz otrzymywać artykuły na temat diety, odchudzania, ćwiczeń.
Jesteśmy członkiem
ŚWINOUJSKIEGO TOWARZYSTWA
TURYSTYCZNO UZDROWISKOWEGO.
Gwarantujemy najwyższą jakość świadczonych usług.
|
Nowości
Nowości w grafiku zajęć active fitness centrum
Gimnastyka dla kobiet
Czwartek 09:00
- czyli nigdy nie jest za późno by zacząć ćwiczyć. Dla osób, którym zdarzyło się "zagapić..." (nadwaga, brak kondycji, wiary w siebie i zdecydowania się na ten pierwszy raz)
Aerobic 80'
Poniedziałek 20:00, sobota 18:00
- chcesz sie odmłodzić? zapraszamy na powrót do lat 80 - tych. Dobór ćwiczeń, podkładu muzycznego oraz stroju sportowego w atmosferze niezniszczalnej Jane Fondy. Zajęcia o charakterze aerobowym w tempie umiarkowanym pozwolą Ci podnieść sprawność fizyczną.
Nordic Walking
Sobota 09:30, niedziela 11:00
- kontynuacja budowania techniki. W kategoriach treningu to budowanie siły. Celem jest poprawa wytrzymałości, pojemności tlenowej, utrata masy ciała. W soboty Nordic Walking gr. fitness, w niedzielę Nordic Walking gr. sport dla osób zaawansowanych.
-
Na zajęcia obowiązują zapisy.
-
Na Nordic Walking spotykamy sie przy wejściu na plażę za basenem; 5 minut przed rozpoczęciem zajęć. Możliwość wypożyczenia kijów w klubie (informacja dzień przed zajęciami)
Serdecznie zapraszamy,
zespół active fitness centrum
|
|
|
