Nasza kadra
Krystyna Żeglarska
Mgr geografii,pedagog. Z zamiłowania i z zawodu jest nauczycielem w przedszkolu.Praca z dziećmi to jej pasja i źródło satysfakcji.
Monika Kuja vel Kujat
mgr wychowania fiz. AWF;
instruktor: fitness, Nordic Walking, sportów niepełnosprawnych
Marta Komorowicz
dyplomowana fizjoterapeutka;
instruktor areobiku;
indoor cycling
Sylwia Piotrowska
instruktor areobik;indoor cycling; specjalizuje się w zajęciach wzmacniających
Anna Połoniewicz
Instruktor aerobiku, indoor cycling,active gum.
Wioleta Wawryszuk
Instruktor tańca; tancerka tańców wschodnich
Agata Śmieszek
Instruktorka baletu, fizjoterapetka,
Magda Krempa
z wykształcenia geograf; instruktor fitness, indoor cycling, Nordic Walking; miłośniczka wspinaczek górskic
Newsletter
Dodaj swój adres jeżeli chcesz otrzymywać artykuły na temat diety, odchudzania, ćwiczeń.
Jesteśmy członkiem
ŚWINOUJSKIEGO TOWARZYSTWA
TURYSTYCZNO UZDROWISKOWEGO.
Gwarantujemy najwyższą jakość świadczonych usług.
|
Kurs Nordic Walking
Kurs Nordic Walking
.jpg)
Serdecznie zapraszamy na wiosenny kurs nauki i doskonalenia
marszu z kijami.
Kurs obejmuje:
-
Prawidłowy dobór długości kijów, stroju i obuwia.
-
Nauka prawidłowej techniki marszu z kijami (zdrowotna, rekreacyjna, sportowa).
-
Poruszanie się techniką Nordic Walking w różnym terenie (plaża, las, wchodzenie i schodzenie ze zbocza).
-
Kontrola intensywności treningu w zależności od potrzeb (trening odchudzający, kondycyjny, siłowy).
-
Grupa od 10-12 osób.
-
Kurs przeznaczony dla mężczyzn i kobiet między 15-85 rokiem życia;
-
Zajęcia prowadzone są przez instruktorów Nordic Walking z wieloletnim doświadczeniem.
-
Kurs obejmuje 5 spotkań trwających 90minut w systemie weekednowym
O dokładnej daczie rozpoczęcia kursanci będą powiadomieni indywidualnie.
-
Cena 80zł
Zapraszamy ilość miejsc ograniczona
|
|
|
